●秘技・3秒寝！
3秒で眠れます。
誇張ではなく、本当に3秒あれば大丈夫。
通常、羊を数えても3匹が限界です。
友人漫画家さんのアシスタントに行った時、彼女は布団に入ってから30分は眠れないのだと聞いて驚きました。えええ、〆切り前の30分…勿体ない。
でも他の現場では「先に同室の他の人が眠ってしまうと眠れない」というかたもいたので、眠るというのは意外と厄介なことのようですね。
（アシスタントの技能としては「すぐ眠れる」「食べ物の好き嫌いが無い」は強力な武器かもしれません）
眠る場所も問いません。
横になれるならもちろん、正座でも熟睡できます。…あ、今は体重の関係で足が痺れて目が覚めるかな？
電車で座れたらすぐ眠れます。
たぶん「眠りの質」というやつも悪くないと思います。
深く眠って、寝起きもいい。
実を言うと、もう何年も自分の家に自分のお布団というか寝床がありません。
（アシスタントさんの寝る部屋とお布団はちゃんとあります）
クッションとフリースがあればどこでも眠れます。
とても眠い時は、お風呂場の洗い場とか、脱衣所、ベランダでも眠ってしまいます。
仕事中に眠って椅子から落ちたことも何度かあります(^_^;)
これ、野生動物だったら完全にアウトだな…。
眠るのが大好きなんです。
気持ちよくって気持ちよくって。
なんでだろう？〆切り前に眠る時間が制限されるからでしょうか。
仕事中はわりと不倒記録を作ってしまうので。
仕事中はわりと不倒記録を作ってしまうので。
（スケジュール管理をきちんとされてる漫画家さんはそんなことはありませんが）
●睡眠時間と寿命
そういえば、ヒトの寿命は起きている時間で計算するってどこかで聞いたような気がします（不確かですが）。
平均寿命が仮に84年だとして、毎日8時間睡眠だと生きている時間の28年眠って56年起きているわけで。それが4時間睡眠だと眠っている14年＋起きている56年で寿命は70年に縮んじゃうんですよね。
…でもまったく寝ないで56年生きられるわけはないので、やっぱりこの説は読み流してください（笑）
しかし御年93歳まで長生きされた漫画家の故・水木しげる先生はよく眠られるかたで、同じく手塚先生や石ノ森先生の睡眠時間が少ないのを案じておられたという。
〆切り明けに小料理屋さんのカウンター席で隣になったサラリーマンさんとそんな話をしていて、
「私ももっと眠らないと危ないかもしれない」
と言ったら
「手塚先生と同列で語るなんて」
と笑われたことがありました。
…いや、売れてる売れてない関係なしに時間使う仕事なんですよ、これ…。
特に要領悪い人は余計に時間がかかるんじゃい！
なんだかんだ言って、普段〆切り前の分を補って余りある睡眠を取っている自分は長生きかもしれないです…。